Kalau membahas mengenai buah bulat bercangkang keras yang satu ini memang tidak akan ada habisnya. Hampir seluruh bagian dari pohon buah ini dapat digunakan dan memiliki manfaatnya masing-masing. Jika di tulisan sebelumnya kita sudah membahas mengenai beberapa jenis minyak di Plaza Agro, kali ini bahasan akan lebih merujuk pada manfaat tentang minyak kelapa. Salah satu produk andalan yang ada di sini. Kandungan asam lemak tak jenuh pada minyak kelapa nyatanya menawarkan banyak manfaat bagi kesehatan. Baik minyak kelapa yang digunakan untuk memasak, maupun minyak kelapa murni (VCO) keduanya memiliki manfaat serupa. Perbedaannya mungkin hanya dalam cara pemakaian atau konsumsi saja. Lalu kira-kira apa saja manfaatnya, ya? Berikut sedikit ulasannya. Pertama, minyak kelapa terkenal bisa meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah. Hal ini juga yang kemudian membuat kesehatan jantung dan pembuluh darah senantiasa terpelihara. Bahkan untuk VCO, konsumsi dalam takaran tertentu bisa menormalkan tekanan darah tinggi. Yang kedua, penggunaan minyak kelapa juga baik bagi kesehatan gigi. Apabila menggunakan VCO maka dapat pula dibuat sebagai obat kumur untuk mengurangi plak gigi dan melindungi penyakit gusi. Hal ini dikarenakan kandungan asam laurat di dalamnya yang efektif bunuh bakteri. Di samping itu, menurut beberapa penelitian minyak kelapa baik untuk ingatan otak. Penggunaannya dapat meningkatkan fungsi kognitif sehingga baik untuk mecegah risiko Alzheimer. Selanjutnya, minyak kelapa dan VCO sama-sama baik digunakan sebagai program diet. Minyak ini efektif membakal kalori dengan mengikat lemak diubah menjadi energy. Tidak hanya untuk menurunkan berat badan, dengan VCO menaikkan berat badan juga bisa. Tentunya dengan takaran penggunaan yang berbeda dari program penurunan berat badan. Terakhir, minyak kelapa juga bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh dan lancarkan sistem pencernaan. Untuk perawatan sendiri biasanya VCO digunakan sebagai obat oles bagi kulit serta dapat digunakan sebagai piranti perawatan rambut. Setelah membaca sedikit tulisan di atas, jadi lebih tahu kan manfaat minyak kelapa dan VCO? Keduanya sama-sama memiliki manfaat baik bagi kesehatan tubuh. Jadi untuk kebutuhan, kalian biasanya menggunakan yang mana? Tenang semua produk minyak kelapa dan VCO bisa dicari di Plaza Agro Gadjah Mada. Selengkapnya mengenai informasi ketersediaan produk dapat dicek melalui laman Instagram @plazaagrougm, Twitter @plazaagro_ugm, website www.plazaagrougm.com serta laman Plaza Agro Gadjah Mada untuk Facebook. Jangan lupa juga untuk kunjungi toko kita di Jl. Agro Karangmalang, Depok, Sleman, Kota Yogyakarta 55598.
Ditulis Kartika Elsa
Referensi:
https://hellosehat.com/herbal-alternatif/herbal/manfaat-virgin-coconut-oil-minyak-kelapa-dara
https://hellosehat.com/nutrisi/fakta-gizi/manfaat-minyak-kelapa-kesehatan/
https://www.alodokter.com/manfaat-minyak-kelapa-bagi-kesehatan-dan-kecantikan